Vidám reggeli jóga Zoéval és Dudi mókussal…

Vidám reggeli jóga Zoéval és Dudi mókussal…

Dudi ,,mókusz”-os jó reggelt kívánunk Mindenkinek! Iszonyat fáradtan indult a reggel, de…….Egy jó kis #dinamikus #jóga, majd mély #kötőszöveti #masszázst, #elengedést, #feltöltődést, statikus, passzív #nyújtást segítő #yin #jóga, pozitív...
Sportolás kisgyerekkel….naná!!!:)

Sportolás kisgyerekkel….naná!!!:)

Lehet még pár hét, pár nap, vagy akár csak egy jó kis front a szülésig :), lehet rossz idő, eső, vihar, sötétség, lehetünk fáradtak, de egy jó kis #szívmelengető #dinamikus #jóga, majd #közös #játékos #meditáció mindig meghozza a jókedvet számunkra Zoéval!:) Mutass jó...
Kitti 4 hetes top átalakulása!

Kitti 4 hetes top átalakulása!

TOP EREDMÉNY – ÁTALAKULÁSA fotókon 4 hét eredményét láthatjátok!Szívből gratulálok Kittinek és nagyon köszönöm a közös munkát! Mérhetetlenül büszke vagyok rá! 3-4 edzése volt egy héten, minden hétről részletes beszámolót küldött a megbeszéltek szerint, az összes...