-20 kg fogyás, edzői munkám összefoglalója és indulnak a májusi életmódváltó programra a jelentkezések!

-20 kg fogyás, edzői munkám összefoglalója és indulnak a májusi életmódváltó programra a jelentkezések!

78 kg vs. 58 kg… Ha szeretnél hasonló #eredményeket, várlak szeretettel!:) Az elmúlt időszakban elég sokan elkezdtétek követni a munkámat, ezért egy kis #összefoglaló rólam: -2 gyermekes anyuka #fitness #edző vagyok, 2019-ben az #év #edzői #versenyének döntőse...
Csatlakoztam a BiotechUSA Magyarország csapatához!!!

Csatlakoztam a BiotechUSA Magyarország csapatához!!!

Hatalmas örömmel jelentem be Nektek, hogy csatlakoztam a BioTechUSA Magyarország csapatához!⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ A jövőben szeretném motiválni, ösztönözni és inspirálni életmódommal a családos, kisgyermekes szülőket és a fiatalabb korosztályt! Az elkövetkező hetekben,...
Gyerek és bababarát pink unicornis smoothie recept!

Gyerek és bababarát pink unicornis smoothie recept!

Közös #ShapeTraining után a gyerekek tízóraija, ami óriási sikert aratott náluk Rózsaszín #unicornis #smoothie:  Banán és cékla turmixolva egy kis babavízzel.Hozzátáplálás és glutén bevezetés időszakában 1 kiskanál bio tönköly babagríz (DM, Rossmann, Müller, Biobolt)...