14 napos popsi, comb kihívás a BiotechUSA-val!
14 napos #popsi és #comb formáló #kihívás! 14 napig végezd kitartóan a videón szereplő gyakorlatokat 3-4 körben, feladatonként 4×15 ismétléssel! Szerezd be EDINA10 kedvezményes kóddal a BioTech USA Magyarország webshopjában a gyorsabb eredményekért: – Edzés...
Táplálkozási és edzésnaplóm 2. rész
#Táplálkozási és #edzés #naplóm Éhgyomorra súlyzós edzés, az otthon található összes súlyzóval (kb 8 kg) + gumiszalagok, blackroll és a gyerekek súlya (kb 25 kg….) Igazi #ShapeTraining volt a javából. Edzés közben, hogy bírjam a terhelést #BiotechUsa BCAA zero...
Fitness kihívás 1. rész a BioTechUSA-val: SMR henger és narancsbőr elleni küzdelem!
Legutóbbi hozzászólások