Blog
Ki vagyok én valójában?
Ki vagyok én valójában? Menthetetlenül kreatív, állandóan ötletelő, kicsit hiperaktív nő, feleség, 2 gyermekes anyuka. Közgazdászként végeztem, 10+ évet töltöttem el multinacionális cégeknél, nagyrészt marketing osztályon. Nagy az igazságérzetem, szeretem az őszinte...
Mi áll a sikertelen életmódváltás mögött???
Ezerszer belevágtál már az #életmódváltásba. Voltál nagyon lelkes, elszánt, a legbonyolultabb úton módon kezdtél bele, mindent megvásároltál hozzá, keményen edzettél...egy hétig. Volt olyan is, amikor eleged lett, vettél porokat, bogyókat, csoda ampullákat...rosszul...
Ingyenes 14 napos jóga kihívás a karcsúbb, feszesebb testért és boldogabb lélekért!
14 napos testet, lelket formáló INGYENES jóga kihívás #ShapeYoga #Zsírégetés #Fogyás #Hormonegyensúly #Lelki és #testi gyógyulás beindítása #feszesítés #méregtelenítés Kérlek 14 napig minden nap kitartóan végezd el a 13 perces rövid gyakorlást! VIDEÓK a YouTube...
Új oldalam: ShapeYoga életmód és hormonegyensúly!
Mai rohanó világunkban szinte minden ember keres valamit. Van, aki a tárgyi dolgokat halmozza és akad olyan, akit a lelke, gondolatai, problémái nyomasztanak. Egyszerűen szeretnének #boldogabbak, elégedettebbek lenni, s gyakorlatilag minden esetben egy jobb egészségi...
3 gyermekes családanya páratlan átváltozása 4 hét alatt!
#eredmény #sikertörténet Hihetetlenül motiváló, 3 gyermekes anyuka vendégem eredménye egészen pici baba mellett 4 hét után. 3 ujjnyira szétnyílt hasizommal! Minden elismerésem, nagyon gratulálok! Igazi példakép, remélem sokakat azonnali változásra inspirál a munkája!...
Gyerekbarát fitness az év edzője verseny döntősétől! ShapeYoga, ShapeTraining a gyors fogyás, karcsúság, feszesedés receptje szülés után!
12 perces szeretet meditáció a Babawellness Blogtól!
Lelki béke, harmónia megtalálása, szorongás elűzése meditációval, aromaterápiával és organikus szépségápolás
Az utóbbi időben mindenki életében voltak nehezebb időszakok, az elmúlt hónapok abszolút erről szóltak. Lelki harmónia, béke, nyugalom, szeretet, pozitivitás megtalálása sokkal nagyobb kihívás napjainkban, mint eddig talán bármikor is. Minden belőlünk indul ki, ezért...
Inspiráló sikertörténet: anyukaként, házfelújítás mellett közel -8kg fogyás!
Új inspiráló kisgyermekes anyuka vendégem! Karantén, háztartás, lakás, kert projekt...ezer dolog mellett kitartó munkával közel -8kg #fogyás és rengeteg mínusz centi! Régi kedvenc ruhadarabjait tudja hordani, egyre több ismerősétől kap elismerő szavakat! Nagyon...
