Szülés után 2 hónappal most itt tartok…

Számomra még jóval messzebb van a kitűzött cél, de már elindult valami🙃

Nagyon nehéz odafigyelni a táplálkozásra, kitartást, akaraterőt, önkontrollt igényel, de én így sokkal jobban érzem magam.

Az edzést is igazi kihívás megoldani, de az mindenképp kell, megnyugtat, feltölt… egyszóval életmentő és szükséges!😂

Poszt alatt linkelem a kezdő fotókat, hogy honnan indultam.

Ha van kedved, tarts velem!
A jó alak ősszel, télen, de leginkább fenntartható módon egész évben készül😀! Pláne 30 éves kor után… 1-2 hét nyaralás, habzsi – dőzsi, elengedem magam csak úgy…. és a gravitáció kegyetlenül megteszi a hatását 😀….

Edzésvideóknak vagy táplálkozással, fogyással kapcsolatos videóknak örülnétek jobban a jövőben?

#fogyás #alakformálás #jóga #edzés #fitness #életmódváltás #táplálkozás #stresszkezelés #hormonegyensúly #immunerősítés #évedzőjeversenydöntőse #2gyermekesanyuka

www.babawellnessblog.hu